Miten tässä taas kävi näin?

*Sisältää mainoslinkkejä

Yksi asioista mitä en halua kuulla… oletko raskaana.. Varmaan pätee monelle muulleekin ja tarkoitan nyt sitä tilanetta, kun raskaana ei olla. Nykyään varsinkin siinä kuukautisten aikaan, mun vatsa näyttää tältä. Aamuisin se on ihan tavallinen, mutta iltaa kohti turpoaa ja usein on jopa todella kipeä. Varmasti tämä koko elämäntilanne tekee osuutensa asiaan, mutta tämä vaiva on ollut mulla jo vuosia. Ravasin muutamia vuosia takaperin ties missä tutkimuksissa ja niistä ei löytynyt mitään. Minulle sanottiin silloin että sinulla on ärtynyt paksusuoli. Sain lääkäriltä ruoka-aine listan missä oli asioita mitä tuli välttää. Tein työtä käskettyä ja vaiva poistui silloin kokonaan. Tämä oli yhden lapsen jälkeen..

Sen jälkeen takana on kaksi raskautta lisää niin ongelma vaan pahenee. Turvotus ei ole vaan kuukautisten aikaan vaan joka päivä.  Lähes jokainen vaate puristaa ja tekee oikein kipeää vatsan kohdalta ja siksi käytänkin paljon mekkoja. Varmasti tässäkin on monta monessa, mutta vaiva on inhottava ja se vaikuttaa kaikkeen. Joillain (äideillä) vatsa saattaa pömpöttää vatsalihasten erkauman vuoksi, joita on mielestäni vasta nyt alettu oikein kunnolla ”tutkimaan”. En ainakaan itse muista että esikoiseni saatuani lähes 9 vuotta sitten asiasta olisi koskaan edes julkisesti puhuttu.

Tässä on myös yksi hyvä syy siihen miksi en mielelläni käytä bikineitä.. Ihan vaan siksi, koska tunnen oloni niisstä epämukavaksi ja haluan vältellä niitä raskausepäilyjä kohdallani. Asia varmasti korjaantuisi ainakin osittain ruokavaliolla… ja tietenkin kunnon levolla ja stressittömyydellä. Ilmeisesti tämä on asia minkä kanssa on vaan ”opittava” elämään ainakin hetkellisesti. Tiedän paljon ihmisiä, jotka kärsivät samasta vaivasta ja siihen ei juurikaan ole mitään lääkettä, kun nuo edellä mainitut.

Myös tämä on syy miksi olen ottanut liikunnan todella kevyesti raskauksien jälkeen, koska itselläni on ollut pienä erkaumaa ja jos alan tästä vetään kunnon rääkki treeniä, niin hyvin todennäköisesti aiheutan sillä itselleni vaan tilannetta pahemmaksi. Huomaan myös se, että kun tässä olin niin tiiviisti raskaana muutaman vuoden putkeen, niin olen varmaan tietoisesti antanut vatsan vaan olla ns. lepotilassa pullollaan ja nyt pakettia on vaikea pitää kasassa ja hallita. Pitää aloittaa pienin askelin aktivoimaan lihaksia ja saamaan taas jotain järkeä tähän kehonhallintaan.

Kyllä ne raskaudet on vaan tenyt vartaloon kaikenlaisia muutoksia ja nyt niitä pikkuhilja lähdetään hiomaan ja koitetaan saada taas Ladasta Mersua. Odota myös minkälainen vaihe on tulossa hormoonimuutosten myötä, kun lopetin imetyksen. Usein naisilla noin puoli vuotta imetyksen lopetuksesta kehon hormoonit alkavat tasapainottuun ja siitä ikävänä seurauksena on todella voimaks hiustenlähtö. Toki tätä ei tule kaikille. Itse usein tunnistankin asiakkaan hiksista sanomatta mikä vaihe on meneillään. Usein tuoreilla äideillä on ohimoiden kohdalla ”maamanöyhtää”, millä tarkoitan sellaista untuvikko hiusta… Joillekkin siihen palaa hiukse normaalisti ja joillekkin se jää sellaiseksi nöyhdäksi. Itselläni kun puolet naamasta on otsaa niin en halua sitä yhtään enempää ja toivon, että hiusrajalleni hiukset palaisivat edes jossainmäärin takaisin. Vivianista mulla tuli myös imetyksen lopetettua ihan järkyttäviä ”vaihdevuosi” oireita. Muistan kun oltiin työkaverini kanssa Ruotisissa ja ilma oli hyytävän kylmä, mutta mun oli pakko riisua takki kun tuli niin kamalia kuumia aaltoja. Hikipisarat valui pitkin selkää. Sitän kesti hetken aikaa ja pikkuhiljaa se siitä tasaantui.

Mulla on pitkästä aikaa tarjota teille blogin lukijoilla alekoodia Ellokselle. Koodilla 355449 30% ALENNUSTA* TILAUKSESI KAHDESTA KALLEIMMASTA TUOTTEESTA + SÄÄSTÄT  TOIMITUSKULUT* voimassa 2017-07-10

Shoppaile TÄÄLTÄ*

Lue edellinen postaus: Kiitos <3

-Umppu

Kiitos <3

*Sisältää mainoslinkkejä

Haluan kiittää teitä kaikkia lukijoitani, jotka kommentoitte edelliseen postaukseeni. Sain taas monestakin kommentista paljon vertaistukea ja uusia näkökulmia. Oli taas helpottavaa huomata että en ole yksin ajatuksieni kanssa. Joukkoon mahtui myös se kiintiö kommentti ”onko lapsia pakko hankkia”, minkä koen joka kerta yhtä typeränä. Samanlailla voisin vastata miksi seurustelet jos riitelet jatkuvasti puolisosi kanssa… jos sun elämä on paskaa niin miksi ylipäänsä elät tai jotain muuta yhtä järkevää.. Mutta kun luin kommentteja niin ehkä ensimäisen kerran mulla tuli sellainen olo että joku ymmärtää mua. Joku kuka on kokenut saman kun minä. Jok kuka ei tuomitse vaan ymmärtää. Joku keneltä saan toivoa.

Oon ollut koko päivän hyvällä tuulella ja tehnyt vaikka mitä. Ja mikä parasta leikkinyt lasten kanssa koko päivän <3 Tässä vielä jatkoa ja paluuta Berliiniin.. 

Viimeinen päivä Berliinissä meni eläintarhassa ja kaupungilla hilluen. Berliinin eläintarha on kaiketi yksi maailman suurimmista ja sielä oli kaikenlaisia elukoita. Lapsista on hauska päälistellä eläimiä ja oli tuola sellaisiakin, mitä en ollut itsekkään koskaan nähnyt. Ilma oli todella kostea ja painostava ja taisi sitä pikkusen päivän aikana sataakkin. Ostettiin kaikki liput etukäteen jostain suomenkielisiltä sivuilta, millä päästiin edullisemmin, sekä aina jonon ohi. Toki mehän oltiin sielä ihan muina turisteina heti kun portit aukes, kun nahkaiset herätyskellot oli jo siinä viiden tienoilla täydessä iskussa eikä portilla ollut vielä silloin minkäänlaista jonoa. Eläintarha on helppoa maastoa ja rattailla kulkeminen sujui hyvin.

Eläintarhasta sai vuokrattua sellaisia kärryjä, mitkä otettiin lapsille vielä rattaiden lisäksi, koska kulkemista tuli taas paljon. Kartta oli aika epäselvä ja välillä tuntui, että pyörittiin ympyrää, mutta lähestulkoon kaikki eläimet tuli nähtyä.

Kuvan mekko TÄÄLTÄ*

Parasta ehdottomasti oli päästä itse ruokkimaan eläimiä. Sellaisesta automaatista sai ostaa jotain papanoita, mitä sai syöttää erilaisille pikkueläimille. Saatiin monet naurut ja jopa itse uskaltauduin niitä ruokkimaan. Päivä vei taas veronsa kilometrien suhteen ja illalla koko porukalla lähestulkoon kaaduttiin sänkyyn. Juusolla oli puhelimessa jokin taxi appi, millä se pystyi tilaamaan meille sitten aamuksi taksin tarvittavilla höysteillä ja se sujui todella kivuttomasti.

Lennot oli ajallaan ja turvatarkastus sujui todella näppärästi. Saksassa saa pitää rattaita koneen portille asti, mikä helpottaa aivan suunnattomasti matkustusta ainakin meidän perheellä. Reisussa oli ihanaa, mutta oli myös ihana palata takaisin kotiin, vaikken näitä sateita tilannutkaan. Suomen kesä on kyllä yks iso vitsi ja jotenkin naurattaa joka päivä kun katson ulos, että mitähän esimerkiksi tolla auringonotto lavetilla takapihalla teen, kun vaan sataa.

Sain eilen monta to-do listan asiaa hoidettua, josta oon ihan super ylpeä. Pyykkikoppa on taas reissun jälkeen tyhjä ja sain keittiön oikein jynssattyä, sekä pesutilat. Pienestä sitä ihminen tulee onnelliseksi. Töihin sain kanssa muutaman asian hoidettua ja vihdoin maksettua laskut…. Mulla jäi Berliinin hotellihuoneeseen mun pankkitunnutkset ja jouduin eilen hakemaan konttorista uudet. Viikko olisi ollut aivan liian pitkä aika odottaa niitä tulevan postin kautta.

Paljon mulla on taas uusia suunnitelmia syksyä ajatelleen ja tässä voisi alkaa taas pikkuhiljaa suunnittelemaan uudenlaisia projekteja. Pysyy todellakin mieli virkeänä. Mulla on ollut kohta melkein vuoden mun keverin auto vuokralla, joka asu hetkellisesti ulkomailla ja perjantaina on sen palautuspäivä. Sitten alkaakin taas skootteri elämä ja pakko toivoa että säät suosii. On taas erilaista opetella siihen, että auto ei ole pihassa valmiina sua odottamassa. Ehkä me selvitään nyt kesän läpi ja kai mun sitten pakko myöntyä omaan autoon. Mun maku ja tarpeet riitelee tässä asiassa pahasti keskenää. Meillä on pakko olla sellainen auto, mihin saa lisäpenkkejä tarpeen vaatiessa, että autoon mahtuu joskus joku muukin kun vain oma perhe.. Tunnetusti ne autot ei aina välttämättä ole niitä omaa silmää visuaalisesti ehkä eniten miellyttävimpiä.

Onneksi näinä pimeinä iltoina voi fiilistellä ja poltella vaikka kynttilöitä*, jos ei muuta keksi 😉 psst. Kannatta käydä Kekäleen* sivuilla. Sielä on paljon esimerkiksi laadukkaita Minirodinin lastenvaatteita nyt ALE hinnoin. Shoppailemaan TÄÄLTÄ*

Lue edellinen postaus: En jäisi mistään hinnasta hoitovapaalle

-Umppu