Älä oleta, että joku muu tekee sinut onnelliseksi. Get up messulippujen arvonta

Yhteistyössä Get Up messut

 

Kuuntelin  yks päivä radiosta ohimennen jotain ohjelmaa ja en ole edelleenkään ihan varma, mistä siinä keskusteltiin, mutta haastateltavana oli nainen, joka sanoi mielestäni hyviä asiota, mitä jokaisen pitäisi miettiä varsinkin parisuhteessa ollessaan. Ensimäinen pointti oli se, että olet itse vastuussa onnellisuudestasi. Kuulostaa tavallaan aika karulta, mutta kun asiaa miettii vähän lähemmin, niin minkä vuoksi meidän pitäisi olettaa, että se toinen osapuoli tekee meidät onnelliseksi? Tottakai tietyllä osa-alueella, mutta jos emme ollenkaan itse keskity omaan onneemme niin uskon, että olemme onnettomia ja ei siitä voi aina syyttää puolisoa. Ei mulla ole ainakaan aikaa istua kotona ja odottaa onnea vaan teen päivittäin niitä asioita mistä tulen onnelliseksi. Se voi olla  joskus vaikka selvitetty pyykkivuori :), tai lapselta saatu halaus. Mun onnellisuus koostuu hyvinkin pienistä asioista.

Toinen, mitä samassa ohjelmassa keskusteltiin oli myös, että anna puolisosi tehdä asioita, jos se tulee sieltä onnellisempana takaisin. Tämä on asia mihin aion itse jatkossa keskittyä enemmän. Kun aika on kortilla niin kotona olevat apukädet on aina tarpeen. Joskus jopa suututtaa kun Juusolla on jotain menoa, mutta pitääkin ajatella asiaa toiselta kantilta. Pitää myös ottaa tämä asia puheeksi hänen kanssaan. Molemmilla kuuluu olla ihan yhtälailla sitä vapaa-aikaa se muutama tunti viikosta, koska silloin jaksaa taas ihan uudella voluumilla niitä kotihommia. Älkää siis nalkuttako vaan ajatelkaa, että moni asia saattaa tehdä puolisostanne onnellisemman. Hyviä pointteja ja ehdottomasti otan käyttöön molemmat omassa elämässäni.

IMG_5162

 

Kun Vivian oli pieni vauva aloitin heti lenkkeilyn, kun vaan oli mahdollista. Ne muutama kuukausi kului nopeasti ja sitten alkoi yövalvomiset. Varmaan jokainen äiti ymmärtää, kuinka tärkeää on pitää huoli omasta hyvinvoinnista tai ainakin itse ymmärrän, mutta jos et saa kunnon yöunia niin mielestäni JUURIKIN se lepo on kaikken tärkeintä. Aion aloittaa liikunnan taas kun saan  yöuneni takaisin ja nyt on jo mennyt taas 3 yötä todella hyvin. Onneksi, koska olen itse edelleenkin hieman kipeä. On kyllä kamala tauti en voi muuta sanoa. Kävin tänään töissä tekemässä muutaman asiakkaan ja kun pääsin kotiin niin painelin takaisin peiton alle.

Nyt kun vuodenvaihde alkaa taas ja ihmiset kaipaavat buustia Liikuntaan niin GET UP messut on juuri oikea paikka minne kannattaa suunnata.

16.-17.1.2016

Tapahtumassa ovat esillä liikunta, ravinto, mielen hyvinvointi sekä niihin liittyvät tuotteet ja teknologia. Tapahtuma koostuu alan huippupuhujista, näytteilleasettajista sekä erilaisista laijkokeiluista. Tapahtumassa on aivan loistavia puhujia, joita ei kannata missata.

1918498_442096382642434_3097976493276379079_n

Lisätietoja messuista löydät TÄÄLTÄ

Kävimme viimeksi messuilla koko perheen kanssa ja sielä oli kaikenlaista kiinnostavaa juttua. Sai kokeilla uusia urheilulajeja, kuunnella luentoja, testailla tuotteita ja näki muutenkin paljon tuttuja. Messut järjestetään Taas ja minulla on teille sinne 10kpl lippuja arvottavana. Arvon ne kahden lipun paketissa, eli ei muutakun kommenttia blogiin ja liput voi olla sinun. Arvonta päättyy Tiistaina 29.12.

IMG_9099

 

Nopeimmille messuvieraille on luvassa goodiebagit ja tässä hieman vähän maistiaisia siitä.. Itselläni heräs mielenkiinto näitä Arctic Warriors tuotteet. Näitä voi yhdistellä esimerkiksi smoothieen tai ottaa sellaisenaan ja ovat suoraan luonnosta. Lisäksi tunnistan jokaisen ainesosan itse 🙂 Osastolta 23 voit hakea testauskeen omasi koodisanalla ”get up bloggari”
IMG_9100 IMG_9101 IMG_9102IMG_9103

Suurinosa näistä tuotteista löytyy goodiebagista, mutta ei aivan kaikki. Jos tästä sais itsekkin taas pienen piristyksen ja intoa alkaa liikkumaan. Kirjoittelen meesuista vielä lähempänä uudelleen.

-Umppu

primebody

103 vastausta artikkeliin “Älä oleta, että joku muu tekee sinut onnelliseksi. Get up messulippujen arvonta”

  1. Moikka,Miullekkin uusi tuttavuus nämä messut,mutta vaikuttaa hyvinkin mielenkiintoiselta.Itsekkin heinäkuussa lapsen saaneena arkeen kuuluu nyt vaunulenkit unettomat yöt,joten messuilta vois saada uusia ideoita.Tuon miun sussun kanssa lähettäs pyörähtämään,eli siis mukana arvonnassa 🙂

  2. Uus juttu noi messut mullekin, kiva että Tampereen suunnallakin järjestetään tälläsiä isoja kiinnostavia tapahtumia 🙂 Liput olis huiput!

  3. Ostin miehelle joululahjaksi KHL-lätkämatsiin liput samalle viikonlopulle Hesaan niin olisikin itse kiva päästä samalla messuilemaan:)

  4. Voisiko salama iskeä toisenki kerran tähän osoitteeseen 😉 olispa kiva päästä messuille toisenki kerran. Viimeksi mukaan tarttui foot balance-pohjalliset…

  5. Loistavaa. Uusi vuosi alkuun hyvinvoinnin merkeissä ja vielä tampereella. Mukana arvonnassa kiitos 🙂

  6. Mukana arvonnassa, olettaen että lipu ei ole henkilökohtaiset, antaisin nämä nimittöin lahjaksi. Kivan kuuloiset messut, varmasti paljon nähtävää!

  7. Mukana arvonnassa….en ole aikaisemmin kyseisillä messuilla käynyt.
    Nyt tarvittais taas vähän persuuksiille potkua, messut olisivat varmasti motivoivat! 🙂

  8. kuulostaa kivoilta messuilta, oon aina halunnut niille kauneus ja terveys messuillekkin mukaan, vielä en ole päässyt messuilemaan jos nyt onnestaisi! 😀

  9. En ole näistä messuista kuullutkaan mutta kiinnostuin välittömästi! Olisipa kiva yllätys voittaa liput tapahtumaan 🙂

  10. Oi että, ois ihana päästä välillä pois täältä neljän seinän sisältä vähän messuilemaan! Pitkään ollut kipeenä niin nää messut piristäisi päivää ihan mielettömästi!

  11. Juuri sinä viikonloppuna muutenkin Tampereella päin liikenteessä ja lisäinnoatuksen haku ko.messuilta sopisi kuin nenä päähän! Joten ei kun peukut pystyyn!!

  12. Uus tuttavuus olis nää messut! Arvontaan mukaan 🙂 sehän pitäis miehen kanssa kaksin sinne lähteä, vielä kun kahdestaan päästään ennen pienokaisen syntymää 🙂

  13. Hiphei! Ehdottomasti arvonnassa mukana 🙂 Vaikeuksien kautta voittoon, messuilta voisi mennä hakemana lisäbuusta liikunnan pariin palaamiseen 🙂

  14. Ehdottomasti mukana arvonnassa! Meillä miehen kanssa yhteinen lomaviikko aluillaan ja onkin ollut paljon puhetta jo siitä mitä vuosi 2016 tuo tullessaan. Messuilta tulisi haettua inspiraatiota, kuten myös häämessuilta tuona samaisena viikonloppuna. 🙂

  15. Oispa mukavaa päästä messuille hakemaan vähän lisämotivaatiota kevään urheiluihin ja syömisiin. Tavoitteena on juosta puolimaraton toukokuussa, niin täältä varmasti saisi hyviä vinkkejä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin juoksun ohella 🙂

  16. Voi olisi ihanaa päästä messuille! aina olen haaveillut pääseväni hyvinvointimessuille kuten I Love Me ja tuonne mutta aina on jotain muuta menoa. Nyt olisin niin lähdössä eli MUKANA ARVONNASSA 🙂

  17. Käääks, mulle liput! 🙂 Tää oli hyvä muistutus! Näinhän se on, että jokainen on vastuussa omasta onnellisuudestaan.
    Liian usein tulee kyllä itellä kaadettua se roskakuorma toisen niskaan, vaikka syy omaan oloon löytyy peilistä ja usein
    just siitä, että arjen hyörinässä jääny ne omat tärkeät jutut taka-alalle. Onneksi kaikki ollaan varmasti kehityskelpoisia. <3

  18. Messuille pääseminen antaisi kivasti potkua alkuvuoteen ja treeni-innon ylläpitämiseen alku innostuksen jälkeen!

  19. Hienot messut taas tulossa ja ehdottomasti haluan osallistua, mukana arvonnassa siis 🙂 Loistava tilaisuus viettää ystävän kanssa aikaa yhdessä 🙂

  20. Mukaan arvontaan! Julkaistu mielenkiintoisia esiintyjiä/luennoitsijoita ja liikunta alan juttuja laidasta laitaan. Pakko päästä 🙂

  21. Olenkin miettinyt että mitä spessua siskon kanssa tekisi tuona viikonloppuna kun ei olla ilman lapsia käyty missään pitkään aikaan! 🙂

  22. Mukana arvonnassa! Sattuu olemaan juuri tuo vkl vapaa töistä eikä ole vielä muitakaan suunnitelmia! 🙂 Olisi hienoa päästä messuillee 🙂

  23. Itsekin kun olen parturi-kampaaja/yrittäjä niin itselle ei välillä ole aikaa ja siksi olisi ihana saada liput. Voisi hakea inspiraatiota uuteen vuoteen 🙂

  24. Mukana arvonnassa! Nämä olis kyllä ajankohtaiset messut itselle, kun nyt 7kk synnytyksestä olen vihdoin raahautunut salille ja tarkoitus olisi maltillisesti tiputtaa vajaa 10kg painoa.

  25. Mukana ehdottomasti! 😊 aiemmin tuli käytyä paljonkin messuilla, mutta nyt kun tuli 4kk sitten vauva taloon niin (sekin) on jäänyt.. Mutta jos ois liput niin eihän niit käyttämättä vois jättää! 💪

  26. Vitsi nää liput kyllä kelpaisi, juuri kun uudenvuoden lupaukset on laitettu aloilleen. Tulisi varmasti lisämotivaatiota ja tukea tavoitteisiin! 🙂

  27. Luen paljon blogiasi, nyt arvonnan perässä ensimmäisen kerran kommentoin. Tykkään siitä, miten ihanasti kirjoitat ihan tavallisesta elämästänne.

  28. Olisi todella kiva mennä pitkästä aikaa messuille ja mikäs muu olisi hauskempaa kuin joulun syöpöttelyn jälkeen hakea motivaatiota get up messuilta

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 
Tykkää jutusta