Rohkaistukaa

Yks asia mikä oli enne hauskempaa, oli se että ihmiset rohkeammin kommentoi kirjoituksia. Joskus sai nauraa oikein kuollakseen. Nyt kun kommentteja ei voi jättää ilman jälkeä niin ihmiset ei uskalla. Rehellisesti sanottuna mulle ei näy ihmisten kokonimet, enkä aijo sen kummemmin alkaa selvittelemään keneltä mikäkin kommennti tulee, koska ei ole aikaa joten rohkaistukaa 🙂 Maanantaina alkoi mun tauti ja on kyllä perkeleen sitkeetä kamaa. Nenä vuotaa solkenaan, mutta onneks tänään alkaa jo elämä voittaa. Oon ollut töissä, koska vointi on kuitenkin ollut ihan ok ja kun Vili on ollut lomailemassa niin oon ollut illat ilman äidin roolia ja oon ihan luvalla levännyt, löhönnyt ja nukkunut. Eilenkin täräytin siinä 9 maissa jo iltapuuhiin. Tänään pääsin jo 4 aikaan  töistä ja sain vedettyä oikein kunnon päikkärit 3h ja, kun heräsin olin kun uitettu koira aivan hiessä, mutta olo oli jo huomattavasti parempi. Onneks oon ollut fiksu ja jättänyt treenejä väliin ja aeroobista en oo tehnyt ollenkaan tälläviikola. Se olis voinut koitua mun kohtaloks.

IMG_8184

 

Tänään tein aamusta jo kevyttä treeniä olkapäille. Kevyillä painoilla pitkiä sarjoja, mikä on mulle täyttä tuskaa. Ei mun juttu ollenkaan, mutta silti taas vähän erilaista ärsykettä. Koitin pitää vähän pidempiä palautuksia ja välttää hirveää hengästymistä (mahdoton yhtälö). 

IMG_8183Töihin tullessa olinkin sitten kuitenkin vielä vähän nuutunut. Voiton puolella, silti ollaan. Huomenna päätin olla terve ja luvassa olisikin selkää ja porrastreeniä, jos keuhkot kestää 🙂 Eilisestä asti oon nauttinut mun uusia supervoimia 😉 ja lisäsin punaisesta vitamiini/marja pullosta mun ilta smoothien sekaan lorauksen ja samanlaisen setin vetäisin aamulla. Joukossa oli muuten maitorahkaa, mehiläisensiitepölyä, kaseiinia, vanilija maustetta ja pellavansiemeniä.

IMG_8178 IMG_8180

 

Oli muuten ihan hemmetin hyvää ja todella toimiva aamiainen niille, jotka vuodesta toiseen väittävät ettei pysty syömään aamupalaa 🙂

IMG_8192

 

Tänään tuli postissa uudet Puddingit ja pääsenkin sitten niitä maistelemaan ja kokeileen uusia juttuja. Näitä on jo ainakin BodyActionissa myynnissä, jos haluaa päästä maistelemaan. Olin jo vähän huolissaan, kun ei menkkoja meinanut kuulua, mutta tänä aamuna se joka kuukautinen ”ihana” yllätys jälleen kerran tapahtui ja se on vaan niin hyvä merkki siitä, että mun kroppa toimii. Se on mulle edelleen erityisen tärkeä asia, sillä haluan ajatella tulevaisuuttakin ja ehkä vielä joskus kauniina päivänä tehdä lisää lapsia ja mun fitness touhut ei ole niin arvokkaita, että pilaisin sillä jotain omasta kropastani koko loppuelämäkseni. Kun tekee hommaa järki mukana voi kilpailla vuodesta toiseen ja voida hyvin 🙂 

Tänään tuli taas lisää muutoksia sääntöihin 🙂 Onneks osaa jo varautua kaikkeen. Nyt saattaakin tulla jollekkin tenkkapo, koska huoltajan pitää olla samaa sukupuolta ja teamiä/kilpailijoita kohtaan on rajoitettu huoltaja määrä. Rajoitus on mun mielestä hyvä juttu, koska tilat on yleensa todella ahtaat ja ihan kaikki ei aina hiffaa, että kuitenkin sielä on ne kilpailijat etusijalla, eli musta on hyvä juttu että ylimääräiset ihmiset pois takatiloista kuleksimasta. Jos vielä joku fitness tyyppi on vailla Tampereen karsintaan meikkiä ja kampausta niin meillä tytöt on lupautueet tulla su töihin, jos on tarve ja sillä säästää ainakin kampaajan ja meikkaajan yöpymiskulut ja homman voi hoitaa primellä, josta on alle km matkaa Tampere talolle. 

IMG_3675

 

Huomenna vaikka puhelua primeen, jos tarve vaatii, tai mulle voi laittaa s-postia [email protected] Huomenna mää täräytän Biancaneveen bikini sovitukseen ja ollaan taas askeleen lähempänä päämäärää. Muuten mulla on kaikki valmiina. Onneks on jo kilpailuja takana ja ei tarvitse aina ostaa jotain, sillä tähän saa kyllä uppoamaan rahaa ihan kiitettävästi. Joillekkin tulee todella kallis paukku, jos osallistuu niin Jyväskylään, Tampereelle ja vielä Lahteen. Jokaiseen paikkaan hotellit, kampaajat-meikkajat, matkat jne. Nyt vaan kaikki naiset kiharrin kouraan ja meikkisudit huitoon, että opitteitse tekemään itsenne lavalle niin säästytte monelta kululta ja ette ole ”kenestäkään riippuvaisia” kisapäivänä. Mää voisin pitää joskus jonku illan  taviksesta fitness-kaunottareksi 🙂 Hahaaaa.

Tänään oli yksi ihanimmista hetkistä ja silmäkulmat kastui, kun sain puhelun. Vastatessani pieni poikani soitti ja toivotteli hyvää nimipäivää äiti kulta <3 Ihanaa <3 Nyt kohti uutta nousua ja rasvanpolttoa 🙂

-Umppu

 

primebody

14 vastausta artikkeliin “Rohkaistukaa”

  1. Ei vitsi, toihan ois hyvä idea, taviksesta fitness kaunottareksi 🙂 Meitsi voisi ainakin kuvitella olevansa mukana siinä iltamassa 😀 Kyllä nimittäin ois varmasti opittavaa siinä asiassa 😉

  2. Musta olis mahtavaa oppia tekemään oma lavameikki! Monesti kun katsoo niiden kilpailijoiden lookia ketkä halusivat päästä halvalla ja helpolla ja meikkasivat itsensä, niin jälki on ihan kamala. Todella tasaisen tumma ja ”tunkkainen”.

  3. Musta tuo ’taviksesta fitness-kaunottareksi’-ilta ei olisi ollenkaan huono liikeajatus… Voisit ihan hyvin markkinoida sitä ennen isoja kisoja, luulis että kiinnostuneita riittää kun laji on saanut niin paljon uusia kisaajia!
    Aion rohkeasti kysyä, meinaatko laittaa jonkinlaista teaseria meille biksuista? Myöhästyneet nimpparionnittelut!

    • Biksut pysyy ”salassa 🙂 Nyt on ehkä vähän liian lyhyt aika kisoihin, mut keväällä vois ajatella

    • Niitä oon koittanut tässä työstää ja toki kun on rasvattomampi niin muoto tulee paremmin esiin

  4. Hauska idis tuo taviksesta fitness kaunottareksi….kannatetaan 🙂
    Onko nuo sinun uudet ”superjuomat” minkä hintaisia?Onko niistä jotain infoa jossain enemmän?
    Voisin olla kiinnostunut niistä…
    Ja tosiaan aika makeat nuo olkapäät,kelpaisi tännekkin,WAU 🙂

  5. Maitotuotteita ei kannata käyttää yhdessä noiden terveyspirtelöiden yms. luontaistuotteiden pohjana, koska maitotuotteet yhdessä käytettynä heikentää monien tärkeiden aineiden ja vitamiinien imeytymistä! Nuo uudet mainitsemasi tuotteet ovat varmasti hyviä, joten kannattaa ottaa niistä hyöty kunnolla irti. 😉

    • Joo tää olikin poikeus 🙂 Nyt kun oon ollut kipee niin oon ottanut vähän extra vitamiineja että parantuisin pian

  6. These are already at least Body in Action for sale, if you want to savor. I was a bit worried when you do not menkkoja could hardly be heard, but this morning it is a month old, ”lovely” surprise once again took place, and it’s not such a good sign that my body works.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 
Tykkää jutusta