Suola shotteja

Taas yks lomapäivä takana ja ai että mää rakastan mun elämää. On aika ressitöntä elellä täällä. Eilen oltiin koko porukka Turkkilaisessa illassa, minne oon kans vannonut etten menis koskaan. Musta onkin tullut tälläisen heittäytyjä 🙂 ilta oli mukava, ruoka oli ihan älyttömän hyvää ja mukana oli mattokauppias ja kerrankin arpaonni suosi ja voitettiin meille himaan matto. image

imageimage 
Täällä on todella niin kuuma, että oon vedellä suola shotteja pitkin päivää välttääkseeni huonon olon. Pitää olla tarkkana tai siis todella tarkkana sillä kirjaimellisesti valun hikeä kokoajan, joten se tarkoittaa, että on myös pakko juoda, mutta niin että jotain pysyy myös kehossa. Sorsien pariskunta on viereisessä kaupungissa ja pyydettiinkin jo kertaalleen apua, kun meinas taju lähtee. 
 
Aamulla vedettiin Tommys gymillä olkapää treeni ja siihen perään käveltiin hotellille, jonne on siis useampi kilometri. Lämpöö on siinä rapiat 40 ja tää hikoilu on mille ihan uutta. Mää oon nyt vaan niin onnellinen. Oltiin altaalla kokopäivä. Vili taas polskutteli isojen altaassa, Juuso oli vieressä varmistamassa ja mää kelluin uimapatjalla vieressä, koska allas on niin syvä että mulla ei osu jalat pohjaan. Sielä me sitten nautiskeltiin ja pussailtiin koko perhe <3
Vilillä läppä lentää ja esimerkiksi tänään se huusi hirveeseen ääneen: äiti mää en oo tiennyt että karvaisia äitejäkin on olemassa, tai siis ainakin toi tossa on tosi karvainen….. Hmmmmm….. 
 
Meillä ei oo ollut mitään suunnitelmia koko reissulla ja se jos joku on ollut myös mahtavaa. Pelkkä lomailu ja lepo on toiminut ja ollut juuri se mitä tarvitaan. Täällä on oikeastaan pelkää basaari kamaa ja munhan oli pakko ostaa i love my boy friend paita <3 Rambolla nousee taas vähän itsetunto, kun riippuen sen päälleni joku ilta 🙂 
 
Me ollaan kokkailtu itse ja sen verran siitä: että ruoka on todella halpaa kaupassa. Tuoreita vihanneksia iso muovikassi muutaman euron, munat lihat, öljyt , Vilin safkat ja kauppareissulla on mennyt max 25€. Huoneeseen sai tilattua 19litran vesipullon pumpulla, mikä oli 10€. Tää turkki kyllä nyt leipoo niin läheltä Espanjaa, että saattaa mun suosikki kohde vaihtua. Tänään on luvassa after sunin valelua ja nukkuen aikaisin aamulla, sillä just käveltiin pikku pershiellä 2,5h kaupungissa 
-umppu

 

Pershikee toisen perään

Taas yksi lomapäivä takana ja elämää on pelkkää sydäntä. Aamulla lähdettiin paikalliselle Tom’s gymille. Viikko meiltä kahdelta kustansi n.50€ mitä en pidä pahana ollenkaan. Sali on varustetasoltaan erittäin hyvä ja kaikkialla on puhdasta. Treenin jälkeen käveltiin hotellille ja siinä  tuli aeroobinensamalla. Nyt tiedän miltä tuntuu loputon pershiki, sillä mää en yleensä hikoile ja nyt on kaikki vaatteet ihossa kiinni kokoajan. Elämä on ressitöntä ja niin se pitää lomalla ollakin. Vähän on kyllä ollut totuttelemista tähän helteeseen, mutta nyt alkaa jo pikkuhiljaa sujumaan. image

 
Vili on niin fileissä kun oppi yksin uimaan kellukkeilla isossa altaassa ja voi sitä riemua ja huutoo: kato äiti, kato äiti kato! Oon lukenut matkalla Kaisa Jaakkolan hormoni dieetti kirjaa ja suosittelen ehdottomasti kaikille kyseisistä kirjaa luettavaksi. Hassua kun kaikkeen on selitys ja kuinka moni meistä aivan tiedostomattakin tuhoaa omaa kehoaan jatkuvasti ja aiheuttaa vakavaakin vaurioita niin suolistoon, vatsalukkuun jne. Kunpa ihmiset jaksaisivat olla kiinnostuneita asiasta edesyhtäänenempää. Harhaluuloja meille syötetään jatkuvasti. Mainostetaan jotain jogurtteja, millä saat vastasi toimimaan…. Ja paskat sanon minä. Toinen ” yleinen harhaluulo kuiduista on, että leipää syömällä saadaan elimistöön tarvittavia kuituja….. Kokeileppavetää pussi paahtoleipää hahahahaa. Sillä saat toki aikaiseksi vatsan turvotuvotuksen ja hyvällä säkää pari pahanhajuista pierua, mutta et kuituja. Hyviä kuitulähteitä on esimerkiksi: pellavasiemen-hampunsiemen- ja camelinarouhe, kookosjauhot, psylium ja sokerijuurikaskuitu. Noita löytyy esim Ruohonjuuresta tai eko/luontaistuote kaupoista. Kuitulähteitä tulisi vaihtaa viikon välein. Unohda siis activia jugurtit 🙂 
image
 
Ennevanhaan, kun ruoka oli pitkälti omasta maasta tai itsetuotettua ei ihmisillä ollut niin paljon sairauksia, kuin nyt. Tuttavapiirissä on paljo kuin ystäviä, jotka on kipeitä jatkuvasti. On flunssaa, kuumeilua, migreeniä, vatsavaivoja ja harmillista on että kerta toisensa jälkeen ketään ei kiinnosta selvittää mitenkä voisi itse helpottaa asiaa ja välttää kyseisiä sairasteluita. Epäsäännöllinen unenlaatu, surkeat ruokatottumukset, epäterveellinen ruoka, liikunnan puute lisättynä stressiin ja paketti on valmis. Oon muutaman kerran koittanut ystävällisesti sanoa, että mietitään jos vika on sussa…. Mutta vastaus on aina sama: joo anna mun olla mää syön just sellasta ruokaa kun mää haluun ja mää haluun nauttia mun elämästä….. No kaikki varmaan ymmärsi mun pointin…
 
Me ei juuri koskaan reissuilla ilmoittaudutaan minnekään retkille, mutta tänään ollaan, kuin ollaankin menossa Turkkilaiseen iltaan. Ehkä siksi, koska se on tässä meidän hotellilla ja ei tarvitse lähteä minnekään. Samoin josse on ihan surkea niin pääsee poistumaan takavasemmalle huoneeseen. Luvassa on buffet tyyppinen ruokailu, napatanssia ja lapsille järjestettyä ohjelmaa… Odotan innolla, mutta pelkään pahinta. Edelleen mun mielikuva koko maasta on kyllä niin muuttunut ja yksi asia mihin oon kiinnittänyt erityisesti huomioo on puhtaus. Esim Espanjassa on kauttaaltaan paljon paskasempaa verrattuna tänne. Itse ihmiset, toki suurimmaksi osaksi näkee miehiä on kaikki todella siistejä ja huoliteltuja. Kaikilla on tukka vimosen päälle leikattu, parta ajettu ja kukaan ei dunkkaa. Yleis olemus on miellyttävä, toki muutama limanuljasta joukkoon mahtuu aina. Ehdottomasti aion tulla tänne uudelleen ja voin suositella perheille lomakohteeksi. Joskus sitä täytyy itse kokea ennenkin uskoo. 
 
Oon nauttinut olosta, levosta, ruoasta, auringosta, iltakävelyistä, rakkaudesta , perheestä, stressittömyydestä, kiireettömyydestä, treeneistä joten homma on mennyt tähän asti aivan maaliin 🙂 torkkuja kaikille tutuille ja tuntemattomille Turkista. Mää en oo koko viikkona avannutkaan meikkipussia, niin nyt alan tuusaan itseeni riikinkukoks kohti illan juhlia 
-umppu